Miglior smartwatch Fitbit: quale acquistare nel 2024

Fitbit, come Garmin, è una delle aziende leader nel mercato dei dispositivi tecnologici intelligenti da indossare. Negli ultimi anni ha lanciato sul mercato una serie di smartwatch, come lo Inspire e il Versa, che hanno trovato un ottimo riscontro nel pubblico sia maschile che femminile, grazie ad un design semplice, elegante ed attraente, accompagnato da una moltitudine di funzioni performanti e semplici da utilizzare. Ma qual è il miglior smartwatch Fitbit?

Con Fitbit la scelta è meno complessa rispetto alla scelta del miglior orologio sportivo Garmin. Il numero dei dispositivi è decisamente minore, ma il problema è che sono tutti degli ottimi indossabili, sia smartwatch che smartband e fitness tracker.

Abbiamo già scritto una guida dedicata alle migliori smartband, e ai migliori fitness tracker, confrontando sportwatch e bracciali fitness delle migliori marche sul mercato.

In questa guida, invece ci focalizzeremo solo sugli smartwatch e smartband di Fitbit compatibili con Android Wear e iOS, e con tutto il mondo app di Fitbit OS, inclusa la popolare piattaforma di fitness Strava, indicando quelli che secondo noi sono i migliori in termini di funzioni, prestazioni, utilizzo e prezzo.

Miglior smartwatch Fitbit: tabella di confronto

Fitbit offre molti dispositivi per usi differenti, ma l’azienda ha ridotto le sue offerte a poche scelte principali. I dispositivi di fascia più alta, come Sense e Versa, sono sia fitness tracker che smartwatch. Se non hai bisogno di tutte queste funzionalità, altri dispositivi come le linee Charge e Inspire forniscono un monitoraggio del fitness più semplificato.

Migliore smartwatch da donna
-
Miglior fitness tracker
Miglior fitness tracker economico
Prodotto
Fitbit Versa 4
Fitbit Sense 2
Fitbit Charge 6
Fitbit Inspire 3
Immagine
Fitbit Versa 4,Black/Graphite, Smartwatch Unisex-Adult, Nero / Alluminio grigio grafite, ‎4.03 x...
Fitbit Sense 2 Smartwatch Unisex-Adulto, GPS integrato + GLONASS, Grigio scuro / Alluminio grafite,...
Fitbit by Google Charge 6 Activity tracker con abbonamento Premium di 6 mesi incluso, 7 giorni di...
Fitbit Inspire 3,Black/Midnight Zen, Activity Tracker Unisex-Adult, Nero, One Size
Display
AMOLED da 1,58 pollici
AMOLED da 1,58 pollici
Touchscreen a colori
touchscreen a colori
Sistema Operativo
Fitbit OS
Fitbit OS
Fitbit OS
Fitbit OS
Modalità sportive
40 opzioni
20 opzioni
40
6 opzioni
Funzioni per il benessere e la salute
Rilevazione battito cardiaco, Minuti in Son attiva, SpO2, battito cardiaco a riposo, HRV, variazione temperatura cutanea, frequenza respiratoria, ciclo mestruale, monitoraggio sonno, gestione dello stress
Rilevazione battito cardiaco, Minuti in Son attiva, SpO2, App ECG, App EDA Scan, battito cardiaco a riposo, HRV, variazione temperatura cutanea, frequenza respiratoria, ciclo mestruale, monitoraggio sonno, gestione dello stress
Rilevazione battito cardiaco, Minuti in zona attiva, SpO2, App ECG, App EDA Scan, battito cardiaco a riposo, HRV, variazione temperatura cutanea, frequenza respiratoria, ciclo mestruale, monitoraggio sonno, gestione dello stress
Rilevazione battito cardiaco, Minuti in Son attiva, battito cardiaco a riposo, HRV, variazione temperatura cutanea, frequenza respiratoria, ciclo mestruale, monitoraggio sonno, gestione dello stress
Spazio archiviazione
Pagamento Contactless
Fitbit Pay, Google Wallet
Fitbit Pay e Google Wallet
Fitbit Pay
NO
Assistenti Vocali
Alexa
Alexa
NO
NO
Durata della batteria
fino a 6 giorni
fino a 6 giorni
Fino a 7 giorni
fino a 10 giorni
Prezzo
169,00 EUR
142,94 EUR
152,05 EUR
88,97 EUR
Migliore smartwatch da donna
Prodotto
Fitbit Versa 4
Immagine
Fitbit Versa 4,Black/Graphite, Smartwatch Unisex-Adult, Nero / Alluminio grigio grafite, ‎4.03 x...
Display
AMOLED da 1,58 pollici
Sistema Operativo
Fitbit OS
Modalità sportive
40 opzioni
Funzioni per il benessere e la salute
Rilevazione battito cardiaco, Minuti in Son attiva, SpO2, battito cardiaco a riposo, HRV, variazione temperatura cutanea, frequenza respiratoria, ciclo mestruale, monitoraggio sonno, gestione dello stress
Spazio archiviazione
Pagamento Contactless
Fitbit Pay, Google Wallet
Assistenti Vocali
Alexa
Durata della batteria
fino a 6 giorni
Prezzo
169,00 EUR
Offerta
-
Prodotto
Fitbit Sense 2
Immagine
Fitbit Sense 2 Smartwatch Unisex-Adulto, GPS integrato + GLONASS, Grigio scuro / Alluminio grafite,...
Display
AMOLED da 1,58 pollici
Sistema Operativo
Fitbit OS
Modalità sportive
20 opzioni
Funzioni per il benessere e la salute
Rilevazione battito cardiaco, Minuti in Son attiva, SpO2, App ECG, App EDA Scan, battito cardiaco a riposo, HRV, variazione temperatura cutanea, frequenza respiratoria, ciclo mestruale, monitoraggio sonno, gestione dello stress
Spazio archiviazione
Pagamento Contactless
Fitbit Pay e Google Wallet
Assistenti Vocali
Alexa
Durata della batteria
fino a 6 giorni
Prezzo
142,94 EUR
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Miglior fitness tracker
Prodotto
Fitbit Charge 6
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Fitbit by Google Charge 6 Activity tracker con abbonamento Premium di 6 mesi incluso, 7 giorni di...
Display
Touchscreen a colori
Sistema Operativo
Fitbit OS
Modalità sportive
40
Funzioni per il benessere e la salute
Rilevazione battito cardiaco, Minuti in zona attiva, SpO2, App ECG, App EDA Scan, battito cardiaco a riposo, HRV, variazione temperatura cutanea, frequenza respiratoria, ciclo mestruale, monitoraggio sonno, gestione dello stress
Spazio archiviazione
Pagamento Contactless
Fitbit Pay
Assistenti Vocali
NO
Durata della batteria
Fino a 7 giorni
Prezzo
152,05 EUR
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Miglior fitness tracker economico
Prodotto
Fitbit Inspire 3
Immagine
Fitbit Inspire 3,Black/Midnight Zen, Activity Tracker Unisex-Adult, Nero, One Size
Display
touchscreen a colori
Sistema Operativo
Fitbit OS
Modalità sportive
6 opzioni
Funzioni per il benessere e la salute
Rilevazione battito cardiaco, Minuti in Son attiva, battito cardiaco a riposo, HRV, variazione temperatura cutanea, frequenza respiratoria, ciclo mestruale, monitoraggio sonno, gestione dello stress
Spazio archiviazione
Pagamento Contactless
NO
Assistenti Vocali
NO
Durata della batteria
fino a 10 giorni
Prezzo
88,97 EUR
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Caratteristiche degli smartwatch Fitbit

I dispositivi Fitbit hanno lo scopo di aiutarti a vivere una vita più sana monitorando i tuoi obiettivi di fitness. Indipendentemente dal modello, acquistare un orologio di questo marchio significa fare un investimento. Quindi, prima di procedere, poniti alcune semplici domande per valutare attentamente se acquistare un Fitbit è quello che fa per te.

Cosa possono fare

In generale, tutti modelli sono dispositivi fitness tracker capaci di registrare informazioni sulle tue abitudini quotidiane e sull’esercizio fisico. Le caratteristiche esatte variano da un modello all’altro, ma tutti sono in grado di tenere traccia dei dati base come il conteggio dei passi, delle calorie bruciate, della frequenza cardiaca e del sonno.

I dispositivi Fitbit supportano anche alcuni tracciamenti manuali, come il peso e la quantità di acqua bevuta giornalmente. Inoltre, i modelli più avanzati, combinano funzioni di fitness con funzioni strettamente smartwatch, per offrire un’esperienza completa a 360 gradi.

Tracciamento dei dati

Come tutti i fitness tracker, questi orologi sono in grado di monitorare e tenere traccia di una vasta gamma di informazioni legate alla salute e benessere della persona. Ogni anno le metriche vengono perfezionate aggiungendo qualche parametro nuovo. Questo significa che che non saprai solo qualità chilometri hai corso o quante scale hai fatto. Ma avrai a tua disposizione anche dati come la frequenza cardiaca, l’ossigeno nel sangue, l’ECG, il livello di stress, il ciclo femminile, l’andamento del sonno e moltissimo altro.

Tutti i Fitbit stimano il numero di passi, ma una metrica migliore su cui concentrarsi sono i Minuti in Zona Attiva. Tiene traccia dei tuoi progressi verso 150 minuti di attività aerobica moderata (o 75 minuti di attività vigorosa) a settimana, un obiettivo sostenuto dal NHS.

Cardiofrequenzimetro

Tutti i dispositivi includono un cardiofrequenzimetro 24 ore su 24, 7 giorni su 7, che apre l’accesso alle straordinarie funzionalità di monitoraggio del sonno di Fitbit e anche al Cardio Fitness Score, che è una stima della tua forma fisica cardiovascolare complessiva ed equivale a una misurazione del VO2 massimo. L’orologio offre anche consigli su come migliorarlo e stima quale effetto potrebbe avere una serie di attività sul tuo punteggio, fornendo un obiettivo utile a cui puntare.

Il cardiofrequenzimetro viene utilizzato anche per il monitoraggio della salute mestruale, per aiutare le donne a monitorare il proprio ciclo e prevedere periodi di fertilità.

GPS

Consigliamo a corridori e ciclisti di avere una qualche forma di GPS sul proprio dispositivo. Offre una migliore precisione durante il monitoraggio della distanza rispetto al semplice utilizzo dell’accelerometro .

Gli smartwatch Sense e Versa 3/4 e il cinturino Charge 4/5 offrono il GPS integrato. Versa 2, Inspire 2 e Inspire HR dispongono di GPS connesso, il che significa che il dispositivo si connetterà al telefono tramite Bluetooth per acquisire un segnale GPS.

Resistenza all’acqua

Oltre a preoccuparti di danneggiare l’orologio se sorpreso da un diluvio o se ti dimentichi di toglierlo prima di entrare in doccia, se sei appassionato di nuoto vorranno un dispositivo idoneo alle attività acquatiche. In passato questa era una lacuna nella gamma di Fitbit. Tuttavia, i dispositivi attuali offrono una resistenza all’acqua fino a 50 m.

La linea Inspire tiene semplicemente traccia del tuo tempo in piscina e stima le calorie bruciate. Charge 4 conto automaticamente i giri, mentre Sense e gli smartwatch Versa possono tracciare i tuoi giri e il ritmo in tempo reale e visualizzarli sullo schermo del tuo dispositivo.

ECG

I sensori nella gamma di smartwatch di Fitbit consentono di rilevare una condizione chiamata fibrillazione atriale, che è un ritmo cardiaco irregolare che aumenta il rischio di ictus. Non sostituisce una diagnosi medica, ma può essere uno stimolo per vedere il medico di famiglia.

La funzione è offerta su Versa 2 tramite un’app di terze parti chiamata FibriCheck. Mentre Versa 3, Versa 4 e Sense hanno un’app integrata per eseguire un ECG.

App Fitbit

Come qualsiasi altro orologio intelligente, questi smartwatch si associano ad un’app di accompagnamento, l’app Fitbit. Questa è necessaria per l’impostazione iniziale dello smartwatch e contiene tutti i dati che vengono registrati dal dispositivo. Inoltre, se sottoscrivi un abbonamento Premium, otterrai ulteriori tracciamenti avanzati.

Oltre ai parametri di sport e salute, l’app è un’ottimo strumento social. Ti consente di aggiungere amici e controllare il conteggio dei loro passi rispetto al tuo. Puoi scegliere di pubblicare aggiornamenti di stato per i tuoi amici per far loro sapere che hai raggiunto il tuo obiettivo giornaliero o evidenziare quando guadagni un nuovo badge. Puoi anche creare gruppi e sfidare i tuoi amici a raggiungere obiettivi specifici.

Musica

Ti piace allenarti con la musica? Puoi archiviare e riprodurre musica in streaming su cuffie wireless su quasi tutti gli smartwatch Fitbit. C’è anche l’integrazione con i servizi di streaming Deezer e Spotify, purché tu abbia abbonamenti premium con quei fornitori.

Miglior Fitbit Smartwatch: la serie Versa

La gamma Versa è una linea di smartwatch particolarmente adatta alle donne. Sono orologi eleganti, funzionali e ricchi di caratteristiche rivolte alla salute, anche a quella femminile. Sono un ottimo ‘tutto fare’, tra i migliori smartwatch in circolazione.

Versa 4

Offerta
Fitbit Versa 4,Black/Graphite, Smartwatch Unisex-Adult, Nero / Alluminio grigio grafite, ‎4.03 x...
  • Oltre 6 giorni di batteria e resistente all'acqua fino a 50 m
  • Compatibile con iOS 13 o versioni successive e Android OS 8.0 o versioni successive

Specifiche Versa 4: Misure: 40 mm| SchermoAMOLED da 1,58 pollici | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 40 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS: si | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth, NFC | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: Amazon Alexa

Fitbit Versa 4 è il nuovo smartwatch della linea, lanciato dall’azienda a Settembre del 2022. E’ classificato come un orologio che pone l’accento sul fitness e ne è all’altezza supportando 40 tipi di attività differenti e GPS integrato. Di questi 40 sport, 7 hanno il riconoscimento automatico: camminata, corsa, bicicletta all’aperto, ellittica, sport, allenamento aerobico e nuoto.

A livello di design, il Versa 4 monta un attraente display AMOLED quadrato da 1,58 pollici (40 mm) con bordi arrotondati che è meravigliosamente nitido e con colori vivaci. Il profilo sottile lo rende comodo da indossare e viene fornito con un cinturino in silicone in quattro colori. Puoi scegliere tra una manciata di quadranti orologio, anche se questi possono essere modificati solo nell’app.

Rispetto al suo predecessore, il Versa 3, la quarta generazione presenta un notevole miglioramento: un pulsante fisico. Interrompere e avviare un’attività adesso è molto più semplice, grazie al pulsante, che sul Versa 3 era solo un pannello a sfioramento che ha causato molto critiche negative. Il pulsante funziona anche come scorciatoia per qualsiasi cosa tu voglia: Alexa, Fitbit Pay o il tuo esercizio preferito.

Rispetto al Sense 2, lo smartwatch di punta dell’azienda, Versa 4 si concentra principalmente sul fitness, mentre Sense 2 aggiunge funzionalità di gestione dello stress con sessioni di consapevolezza. Il Sense 2 ha sensori per tenere sotto controllo l’attività elettrodermica (piccoli cambiamenti elettrici sulla pelle) e la temperatura della pelle.

Il Versa 4 non ha queste funzionalità, anche se tiene traccia di molte metriche di salute, inclusa la temperatura della pelle durante la notte, e fornisce un punteggio di gestione dello stress giornaliero. Offre anche la respirazione guidata dall’app Relax.

In termini di monitoraggio delle attività, su Versa 4 è eccellente, contando passi, rampe di scale salite, distanza percorsa e Minuti in Zona Attiva. Ti incoraggia a fare 250 passi ogni ora, che è più di quanto richiesto dall’avviso di movimento orario di Garmin.

Il quadrante dell’orologio predefinito ha una piacevole striscia colorata che si riempie illustrando i passi compiuti, i Minuti in Zona Attiva e la frequenza cardiaca. Offre la schermata “Attività di oggi” che rappresenta un riepilogo di tutte le tue statistiche principali, con icone che ti portano a informazioni più dettagliate.

Il monitoraggio del sonno di alta qualità distingue i dispositivi Fitbit dai concorrenti e il Versa 4 non è da meno. Ottieni un punteggio del sonno con informazioni dettagliate su quanto tempo hai trascorso in ciascuna fase e un benchmark. E se sei un utente Premium ottieni ancora più dettagli, incluso il profilo del sonno, che analizza i dati e le tendenze del tuo sonno, offrendo suggerimenti per migliorare le tue abitudini.

Mentre dormi, Versa 4 raccoglie dati come frequenza respiratoria, variabilità della frequenza cardiaca, temperatura cutanea notturna e SpO2, per darti una panoramica complessiva della tua salute.

I dati relativi al sonno e alla salute vengono poi utilizzati per generare un punteggio giornaliero di gestione dello stress.

Per quanto riguarda le caratteristiche strettamente smartwatch, oltre a ricevere notifiche dalle app, Versa 4 ti consente di rispondere alle chiamate direttamente dall’orologio. Il suono dell’altoparlante integrato non è di ottima qualità, ma è sufficiente per rispondere alle chiamate che altrimenti potresti perdere.

Puoi anche configurare il pagamento tramite Fitbit Pay e, grazie ad un recente aggiornamento, anche tramite Google Wallet, e supporta anche l’assistente vocale Alexa.

Purtroppo, nonostante l’azienda sia ora di proprietà di Google, il tracker non funziona su sistema operativo Wear ed è un limite perchè non supporta app di terze parti ma solo un numero ristretto di app disponibili nell’app Fitbit, come Relax (respirazione guidata) e Trova il mio telefono. Manca anche della possibilità di archiviare musica nello smartwatch, del supporto ad app musicali di terze parti come Deezer, e anche della capacità di controllare la musica riprodotta sul telefono.

Come batteria, Versa 4 offre un minimo di 6 giorni di autonomia, con una funzione di ricarica rapida: puoi ottenere 24 ore di autonomia con una ricarica di 12 minuti.

  • PRO: Elegante, pulsante fisico, Funziona con Google Wallet, Buona durata della batteria;
  • CONTRO: tracciamento GPS deludente, manca supporto per app di terze parti, manca di archivio musicale o controlli, è necessario l’abbonamento Premium per accedere ad alcune funzionalità.

Versa 3

Offerta
Fitbit Versa 3 Health & Fitness Smartwatch with 6-months Premium Membership Included, Built-in GPS,...
  • DURATA DELLA BATTERIA: 6 giorni di autonomia e ricarica rapida
  • COMPATIBILITÀ: Compatible con iOS 15 and Android OS 9.0

Specifiche Versa 3: Misure: 40 mm| SchermoAMOLED da 1,58 pollici | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 40 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS: si | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth, NFC | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: Amazon Alexa e Google Assistant | Durata della Batteria: fino a 6 giorni

Arrivato alla sua terza generazione, Fitbit Versa 3 è uno dei migliori fitness tracker che puoi acquistare al momento. Al momento del lancio costa leggermente di più rispetto ai suoi predecessori, ma questo è giustificato dallo schermo più grande, dal GPS integrato, da un sensore SpO2 e dal supporto per la metrica dei minuti in zona attiva. Inoltre, hai la certezza che otterrai un dispositivo solido che fa davvero bene tutti gli elementi di fitness oltre al loro ottimo monitoraggio del sonno.

Dal punto di vista del design, il Versa 3 offre lo stesso display del modello Sense: AMOLED luminoso e colorato da 1,58 pollici e 336 x 336 pixel. È leggero e confortevole al polso, anche quando lo indossa tutto il giorno, notte compresa. È disponibile in tre colori: alluminio nero con fascia nera, alluminio oro tenue con fascia blu navy o alluminio oro tenue con fascia rosata.

Lateralmente, sulla cassa in alluminio, è presente un nuovo pulsante a sfioramento che può essere programmato per aprire un’app di tua scelta come Alexa o Fitbit Pay. Oltre a questo, puoi navigare nel menù con scorrimenti e tocchi sullo schermo.

Quando al polso, Versa 3 è in grado di registrare automaticamente passi, battito cardiaco, calorie bruciate, piani saliti, distanza percorsa e Minuti in Zona Attiva. Può monitorare la tua attività oraria e ti invia promemoria per muoverti 10 minuti all’ora se non hai raggiunto i 250 passi. A differenza di Fitbit Sense, non dispone di un’app ECG o di notifiche di frequenza cardiaca alta e bassa. Tuttavia, offre avvisi sulla zona di frequenza cardiaca, quindi suonerà quando raggiungi una zona target durante l’allenamento. Per le donne, offre il monitoraggio della salute mestruale, permettendoti di registrare i tuoi periodi, registrare i sintomi e calcolare la tua finestra fertile stimata.

Grazie al GPS integrato, puoi vedere il tuo ritmo e la distanza in tempo reale durante corse, pedalate, passeggiate ed escursioni all’aperto senza dover portare il tuo smartphone sempre con te. Questa è una bella aggiunta considerando che Versa 2 richiede il telefono per il GPS.

La terza generazione genera anche una stima del VO2 Max, o la quantità massima di ossigeno che puoi utilizzare durante un esercizio intenso (Cardio Fitness Score). Inoltre, puoi combattere lo stress grazie alle sessioni di respirazione guidata che possono durare fino a 10 minuti e sono personalizzate in base alla frequenza cardiaca.

Se tieni l’orologio al polso anche di notte, il dispositivo monitorerà il tuo sonno, le fasi del sonno (sveglio, leggero, profondo e REM), la frequenza cardiaca durante il sonno, l’irrequietezza e la variazione stimata dell’ossigeno.

I dati registrati da Versa 3 sono visualizzabili sia sull’orologio che nell’app Fitbit installata sullo smartphone. Tra le varie sezioni, nell’app trovi anche il pannello delle metriche di salute che offre alcune altre interessanti metriche del sonno, tra cui la frequenza respiratoria (il numero di respiri effettuati al minuto), variabilità della frequenza cardiaca (la variazione nel tempo tra i battiti cardiaci) e frequenza cardiaca a riposo (il numero di battiti cardiaci al minuto quando si è fermi e riposati).

Per quanto riguarda le funzioni smartwatch, l’orologio offre Fitbit Pay per pagamenti contacless e notifiche dello smartphone per chiamate e SMS. Se utilizzi un telefono Android, puoi anche rispondere a SMS e messaggi inviati tramite WhatsApp direttamente dall’orologio. C’è un’opzione voice-to-text, oppure puoi scegliere una risposta rapida. Versa 3 supporta le cuffie wireless e se hai voglia di un pò di musica, è disponibile l’app Spotify per accedere alla libreria musicale. Tuttavia non puoi scaricare musica sull’orologio, puoi solo usarlo come telecomando per mettere in pausa, riprodurre, saltare i brani in streaming su un altro dispositivo. Il Versa 3 non offre alcun supporto per Apple Music.

In termini di app scaricabili, l’azienda afferma che ce ne sono “centinaia” tra cui scegliere, ma la selezione è ristretta se paragonata con quella disponibile per l’Apple Watch.

Per quanto riguarda la durata della batteria, può arrivare fino a 6 giorni di autonomia con una ricarica completa. E se sei di fretta, puoi sfruttare la nuova funzione di ricarica rapida per ottenere 24 ore di autonomia in meno di 12 minuti.

  • PRO: ampio display, GPS integrato, la batteria si ricarica velocemente.
  • CONTRO: Touchscreen un pò lento, nessun rilevamento della temperatura cutanea o sensori ECG, non fornisce notifiche di frequenza cardiaca alta e bassa.

Versa 2

Fitbit Versa 2 Smartwatch per Benessere e Forma Fisica con Controllo Vocale, Punteggio del Sonno e...
  • Compatibile con: Apple iOS 12.2 +, Android OS 7.0 +, Windows 10 versione 1607.0 +
  • Grazie all'assistente vocale integrato Amazon Alexa, puoi controllare notizie e meteo direttamente sul tuo smartwatch, impostare...

Specifiche Versa 2: Misure:   | Schermo: AMOLED a colori touchscreen, da 1,4″ pollici | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 15 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS: NO | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth, NFC | Spazio archiviazione:  | Assistente vocale: Amazon Alexa

Versa 2 è uno smartwatch unisex, ma particolarmente indicato per le donne. L’azienda ha sempre dedicato tanta energia e impegno nello sviluppare dispositivi intelligenti che aiutino le persone a condurre uno stile di vita sano e attento alla salute. In particolare, Fitbit è riuscito a sviluppare un tracciamento avanzato tale da includere addirittura il monitoraggio del ciclo mestruale femminile.

Ha un design squadrato che richiama l’estetica di Apple Watch. La cassa in alluminio accoglie uno schermo AMOLED a colori touchscreen, da 1,4″ pollici 24 x 24 mm, resistente all’acqua fino a 50 metri di profondità.

La scelta dei cinturini da abbinare sono moltissimi, dal classico silicone sportivo all’elegante pelle o acciaio.

E’ uno smartwatch ricco di sensori per supportare le numerose funzionalità sportive, incluse le 15 modalità di allenamento precaricate nell’orologio, compreso il nuoto. E’ dotato del sensore per il rilevamento del battito cardiaco durante gli allenamenti di fitness e offre il tracciamento automatico delle attività e del sonno.

Approfondimento: Come Fitbit traccia le fasi del sonno

Ma non è finita qui. Ospita anche il chip NFC per effettuare gli acquisti direttamente dallo smartwatch in tutta sicurezza tramite Fitbit Pay, senza l’ausilio del portafoglio. Più tutte le funzionalità di base di un orologio intelligente come notifiche di messaggi, chiamate, avvisi da app e, per alleviare la fatica durante la corsa, è disponibile il lettore di musica integrato capace di ospitare le tue canzoni preferite, fino a 300 brani.

Approfondimento: Come trasferire musica su Fitbit Versa 2

Ma la vera novità di Versa 2 rispetto al modello precedente, è Amazon Alexa integrata. Con Amazon Alexa, puoi ottenere informazioni istantanee su meteo, notizie, impostare sveglie e allarmi, promemoria, controllare i dispositivi di smarthome (come luci, termostati) e altro ancora, il tutto tramiti dei semplici comandi vocali.

Purtroppo manca del GPS integrato, per cui se il localizzatore è tra gli elementi fondamentali che state cercando, vi consiglio di rivolgere l’attenzione sullo Ionic, che è il miglior Fitbit con questa caratteristica.

Se ti piace Versa, ma vorresti spendere un pò meno, puoi puntare sul Versa Lite, la versione economica del Versa classico. Ovviamente, costando meno dovrai rinunciare ad alcune caratteristiche, come il pagamento contactless, la musica e la rilevazione delle vasche in piscina.

Approfondimenti:

Smartwatch Fitbit: serie Sense

Sense 2

Offerta
Fitbit Sense 2 Smartwatch Unisex-Adulto, GPS integrato + GLONASS, Grigio scuro / Alluminio grafite,...
  • 6+ giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
  • Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0.

Specifiche Sense 2: Misure: 40 mm| SchermoAMOLED da 1,58 pollici | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 20 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS: si | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth, NFC | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: Amazon Alexa

Nell’autunno del 2022, insieme al Versa 4, l’azienda ha lanciato anche la seconda generazione del suo cavallo di battaglia, il Fitbit Sense 2. Tuttavia, questa nuova versione non risulta particolarmente entusiasmante. A nostro parere ha fatto passi indietro che in avanti.

A livello estetico, è molto simile al suo predecessore. La cassa da 40 mm in alluminio accoglie il display AMOLED a colori da 336 x 336 pixel. La novità è che presenta un pulsante fisico laterale invece di quello capacitivo della prima generazione.

E’ disponibili in tre colorazioni, nero, argento e oro, ed è compatibile con il caricabatterie e i cinturini da polso per Sense e Versa 3 originali, quindi se esegui l’aggiornamento, puoi riutilizzare gli accessori esistenti.

Come tracker di fitness e benessere, c’è molto da apprezzare. Acquisisce automaticamente dati come passi, frequenza cardiaca e sonno, oltre a temperatura cutanea, saturazione di ossigeno nel sangue, letture ECG e livelli di stress.

Come attività monitorate, puoi scegliere tra 20 opzioni, tra cui anche CrossFit, kickboxing, danza e sci di fondo. Mentre il tracciamento automatico è limitato a sole sei alternative (camminata, corsa, bicicletta, nuoto, ellittica, sport e allenamenti aerobici).

La durata della batteria rimane la stessa del Sense originale, con una valutazione di oltre 6 giorni. Sebbene non sia un miglioramento, offre comunque molto tempo rispetto agli smartwatch completi che ottengono un giorno o due al massimo. Ovviamente, la durata dipende anche dall’utilizzo e dalle modalità attive. Ad esempio se attivi la modalità schermo always-on e il GPS, la batteria si scaricherà molto più velocemente.

Purtroppo, Sense 2 ha riportato alcune mancanza a nostro avviso importanti. Tanto per cominciare il supporto per app di terze parti non c’è più. Sei limitato a Fitbit Pay, Google Wallet e Google Maps (solo se abbinato ad Android). Anche il supporto musicale è andato a rotoli. Niente più spazio di archiviazione o controlli integrati per i controlli Spotify. È un enorme downgrade. Infine, c’è stata anche la rimozione del supporto dell’Assistente Google. Sul Sense originale, puoi utilizzare Google Assistant o Amazon Alexa; ora rimane solo il supporto di Alexa.

Anche le notifiche hanno subito cambiamenti. Invece di visualizzarle una per una (come accadeva con il primo Sense), una schermata iniziale identifica prima l’app e, se sono disponibili più notifiche, quante ne sono state ricevute. Segue una breve pausa, quindi viene visualizzato il messaggio o l’e-mail più recente.

  • PRO: Design leggero e sottile, ricco di sensori di fitness e benessere.
  • CONTRO: nessun supporto musicale, nessun supporto per app di terze parti, manca Google Assistant.

Sense

Fitbit Sense Advanced Smartwatch with Tools for Heart Health, Stress Management & Skin Temperature...
  • DURATA DELLA BATTERIA: 6+ giorni di autonomia e ricarica rapida
  • COMPATIBILITÀ: Compatible con iOS 15 & Android OS 9.0

Specifiche Sense: Misure: 40 mm| SchermoOLED da 1,58 pollici | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 20 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS: si | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth, NFC | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: Amazon Alexa e Google Assistant | Durata della batteria: fino a 6 giorni

Fitbit ha realizzato Sense per sfidare il dominio dell’Apple Watch. Sense è uno smartwatch ricco di sensori di salute avanzati per stress, frequenza cardiaca ed ECG, racchiusi in una confezione elegante e semplice.

La cassa in alluminio da 40,5 mm accoglie un display luminoso OLED da 1,58 pollici. Lo schermo è avvolto da una cornice in acciaio inossidabile lucido. Abbinato alla casse, c’è un cinturino in silicone disponibile in due misure, che si aggancia alle fessure proprietarie a sgancio rapido sul retro dell’orologio.

Lo schermo offre la modalità alwayd-on, ma puoi impostare che si illumini ruotando il polso o premendo il pulsante laterale. Inoltre, è personalizzabile con oltre 100 quadranti scaricabili dall’app Fitbit sul tuo smartphone.

Il Sense è ricco di funzioni per la salute e il fitness. Registra la frequenza cardiaca ogni cinque secondi, conta il tempo attivo e invia automaticamente gli avvisi di frequenza cardiaca alta e bassa, promemoria di movimento e obiettivi di attività quotidiana.

La novità sono i sensori ECG e EDA. Il sensore dell’elettrocardiogramma (ECG) registra il ritmo del battito cardiaco, utile per tenere d’occhio i primi segni premonitori di problemi cardiaci. Mentre il sensore di attività elettrodermica (EDA) rileva i cambiamenti nel livello di sudore del palmo per misurare i livelli di stress oltre ai dati sullo stress interpretati dalla frequenza cardiaca e dal sonno.

Include anche un monitoraggio avanzato del sonno, registrando un “punteggio del sonno” complessivo, i cicli di sonno, variabilità della frequenza cardiaca, temperatura della pelle, frequenza respiratoria e saturazione di ossigeno nel sangue.

Oltre al monitoraggio generale della salute e dell’attività, Sense può tracciare e registrare 20 diversi esercizi, tra cui la solita camminata, corsa, nuoto e ciclismo, yoga, allenamento a circuito, golf, tennis e altri. L’orologio può tracciare automaticamente molte delle attività più intense che richiedono più di 15 minuti, tra cui camminare e correre: questo registra tempo, frequenza cardiaca, calorie bruciate, passi e altri bit, ma non attiva il GPS per una mappa del percorso . La registrazione manuale dell’attività aggiunge distanza, andatura, giri e una mappa GPS del percorso, ove applicabile.

Fitbit differisce dalla concorrenza in quanto richiede un abbonamento premium aggiuntivo  mensile per molte delle funzioni avanzate di monitoraggio e analisi. Questi includono l’analisi della durata, della frequenza cardiaca e dell’irrequietezza del sonno e il dashboard delle metriche di salute nell’app che mostra la temperatura della pelle, la variabilità della frequenza cardiaca e la frequenza respiratoria. L’abbonamento premium aggiunge anche funzionalità basate su allenamenti guidati, piani e sfide, in cui puoi collegarti e competere con altri utenti.

Offre anche la possibilità di utilizzare gli assistenti vocali Alexa e Google Assistant e Fitbit Pay per i pagamenti contactless. Ovviamente include le notifiche, mostrando testi e avvisi, ma nessuna immagine da chat, smart camera o simili. Puoi rispondere ai messaggi con risposte predefinite o dettatura vocale su Android, ma non se utilizzi un iPhone.

Per quanto riguarda la musica, c’è l’app Spotify, ma funge solo da telecomando, non può memorizzare o riprodurre musica direttamente.

  • PRO: buon schermo, reattivo, design sottile, ampio monitoraggio della salute, ECG, buon monitoraggio dell’allenamento di base, GPS integrato, Google Assistant/Alexa, solida durata della batteria dello smartwatch.
  • CONTRO: problemi con la precisione del GPS, nessun monitoraggio avanzato dell’allenamento, alcune funzionalità di monitoraggio della salute richiedono un abbonamento mensile aggiuntivo.

Miglior Fitness Tracker Fitbit

Di seguito un confronto delle migliori smartband di Fitbit.

-
Miglior fitness tracker
Miglior fitness tracker economico
-
Prodotto
Fitbit Charge 6
Fitbit Charge 5
Fitbit Inspire 3
Fitbit Inspire 2
Immagine
Fitbit by Google Charge 6 Activity tracker con abbonamento Premium di 6 mesi incluso, 7 giorni di...
Fitbit Charge 5 Tracker di Attività con 6 Mesi di Abbonamento Premium Inclusi, Fino a 7 Giorni di...
Fitbit Inspire 3,Black/Midnight Zen, Activity Tracker Unisex-Adult, Nero, One Size
Fitbit Inspire 2 Health & Fitness Tracker with a Free 1-Year Fitbit Premium Trial, 24/7 Heart Rate &...
Rilevamento Battito cardiaco
Minuti Zona Attiva
Modalità allenamento
40
20
6
6
GPS integrato
Piani saliti
SpO2
Notifiche di ritmo cardio irregolare, alto/basso
App ECG
HRV
Variazione temperatura cutanea
Frequenza respiratoria
Ciclo mestruale
Profilo del sonno
App EDA scan per la gestione dello stress
Prezzo
152,05 EUR
Prezzo non disponibile
88,97 EUR
50,70 EUR
-
Prodotto
Fitbit Charge 6
Immagine
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Minuti Zona Attiva
Modalità allenamento
40
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Modalità allenamento
20
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Fitbit Inspire 3
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Minuti Zona Attiva
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6
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Prodotto
Fitbit Inspire 2
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Rilevamento Battito cardiaco
Minuti Zona Attiva
Modalità allenamento
6
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50,70 EUR
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Charge 6

Offerta
Fitbit by Google Charge 6 Activity tracker con abbonamento Premium di 6 mesi incluso, 7 giorni di...
  • 7 giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
  • Compatibile con iOS 15 o versioni successive e Android OS 9.0 o versioni successive

Specifiche Charge 6 : Schermo: AMOLED a colori touchscreen da 1,04 pollici | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 40 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS integrato: si | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth, NFC | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: SI | Durata della batteria: fino a 7 giorni

Fitbit ha appena annunciato un aggiornamento della sua serie di fitness tracker più popolare, con il nuovo Fitbit Charge 6, che va in sostituzione dell’attuale Fitbit Charge 5.

Charge 6 ha più o meno la stessa forma del predecessore, con l’aggiunta di un pulsante tattile e un nuovo sensore ottico della frequenza cardiaca. Inoltre, al suo interno sono presenti una serie di nuove funzionalità software, tra cui nuove modalità sportive e persino una nuova trasmissione della frequenza cardiaca tramite Bluetooth.

In sintesi, ecco cosa c’è di nuovo e cosa è cambiato:

  • Nuovo sensore di frequenza cardiaca: l’azienda afferma che questo è il “sensore più accurato fino ad ora presente in un tracker Fitbit”. Inoltre, sostiene che ha preso gli algoritmi di frequenza cardiaca utilizzati per l’“apprendimento automatico e intelligenza artificiale” del Pixel Watch e li h “perfezionati” per adattarli al processore di fascia bassa di un dispositivo della serie Fitbit Charge.
  • Nuova trasmissione della frequenza cardiaca: Fitbit Charge 6 permette di trasmettere la frequenza cardiaca tramite Bluetooth a qualsiasi dispositivo/app compatibile. Ciò include qualsiasi cosa, dall’abbinamento all’attrezzatura da palestra a qualsiasi app/dispositivo che accetti connessioni Bluetooth per la frequenza cardiaca;
  • Sono state aggiunte 20 nuove modalità esercizio/sport: questo porta a un totale di 40 modalità esercizio/sport, corrispondenti a quanto presente su Fitbit Versa 4;
  • Sono stati aggiunti i controlli YouTube Music: se abbinato a un account YouTube Premium, otterrai i controlli musicali su Charge 6, quando il tuo telefono si trova nel raggio d’azione;
  • E’ stata aggiunta la funzione relativa alle indicazioni stradali passo-passo di Google Maps: quando il telefono è nel raggio d’azione, ti fornirà istruzioni passo-passo direttamente al polso, estratte da Google Maps;
  • E’ stato aggiunto il supporto a Google Wallet per permetterti di pagare dal polso,
  • Aggiunta della funzione di accessibilità “Zoom Magnifier“: ciò consente di ottenere testo più grande sul dispositivo, semplificando la navigazione nell’interfaccia utente;
  • Nuovi accessori: una più ampia gamma di nuovi cinturini che includono versioni in tessuto e cinturini sportivi, completamente compatibili anche con il Charge 5;
  • Richiede un account Google: come annunciato in precedenza da Fitbit/Google, tutti gli account Fitbit diventeranno account Google. Charge 6 è il primo dispositivo che avrà solo un account Google, anche se sei un utente Fitbit esistente, dovrai migrare il tuo account per utilizzarlo.

La maggior parte delle altre caratteristiche e funzioni presenti su Charge 5 sono rimaste invariate. Ciò include la durata della batteria che rimane 7 giorni, il display a colori da 1,04″, sensore GPS integrato, funzione ECG, il rilevamento della temperatura cutanea e il monitoraggio della SpO2.

Offerta
Fitbit by Google Charge 6 Activity tracker con abbonamento Premium di 6 mesi incluso, 7 giorni di...
Fitbit by Google Charge 6 Activity tracker con abbonamento Premium di 6 mesi incluso, 7 giorni di...
7 giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri; Compatibile con iOS 15 o versioni successive e Android OS 9.0 o versioni successive
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Fitbit by Google Charge 6 Activity tracker con abbonamento Premium di 6 mesi incluso, 7 giorni di...
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Charge 5

Fitbit Charge 5 Tracker di Attività con 6 Mesi di Abbonamento Premium Inclusi, Fino a 7 Giorni di...
  • 7 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
  • Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0

Specifiche Charge 5 : Schermo: AMOLED a colori touchscreen da 1,04 pollici | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 20 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS: si | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth, NFC | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: Amazon Alexa | Durata della batteria: fino a 7 giorni

La serie Charge è stata per molti anni il fitness tracker di punta di Fitbit. Giunto alla sua quinta generazione, offre numerosi aggiornamenti e miglioramenti rispetto al suo predecessore, il Charge 4. In particolare, Charge 5 dispone di un elettrocardiogramma (ECG) per misurare l’attività elettrica del cuore e dell’attività elettrodermica (EDA) per monitorare il livello di stress.

Per cominciare, ha un aspetto più snello senza pulsanti fisici, con un corpo rettangolare lungo e sottile su ciascun lato del Charge 5. Questi sono i sensori utilizzati per le funzioni ECG ed EDA. Viene fornito con un nuovo display touchscreen a colori AMOLED da 1,04 pollici, che è due volte più luminoso del monocromatico di Charge 4. Nonostante le sue dimensioni ridotte, il display è di facile lettura nella maggior parte delle condizioni di illuminazione, ad eccezione della luce solare intensa e si illumina quasi immediatamente ad ogni sollevamento del mio polso. Sul retro è posizionato il sensore ottico della frequenza cardiaca e i punti di connessione per il cavo di ricarica proprietario USB-A.

Come tutti i dispositivi Fitbit, include l’eccellente monitoraggio del sonno del”azienda. E’ in grado di rilevare automaticamente la quantità di tempo che trascorri nelle fasi di sonno leggero, profondo e rapido (REM), nonché il tempo in cui sei sveglio. Il dispositivo mostra anche le fasi del sonno rispetto alle letture corrispondenti in base all’età e al sesso, in modo da sapere se stai dormendo ‘nella norma’. Inoltre, sottoscrivendo un abbonamento Premium, puoi ottenere anche un’analisi più approfondita del punteggio del sonno e suggerimenti su come migliorare la qualità del sonno.

L’abbonamento premium sblocca anche programmi di allenamento guidati, approfondimenti più personalizzati e analisi dettagliate delle attività fisiche.

Questo fitness tracker dispone anche del pagamento senza contatto Fitbit Pay, ma perde alcune funzioni presenti nel Charge 4. Ad esempio, non esiste più l’app per il controllo della musica di Spotify e il meteo. Le sessioni di respirazione e rilassamento guidate vengono spostate sull’app Fitbit e non c’è nemmeno l’altimetro.

La durata della batteria è stimata fino a 7 giorni.

  • PRO: ottimo monitoraggio del sonno, GPS, ECG e EDA integrati, lunga durata della batteria, Fitbit Pay;
  • CONTRO: richiede un abbonamento Premium per metriche di salute più approfondite, mancano alcune funzionalità, come l’altimetro, presenti in Charge 4

Inspire 3

Offerta
Fitbit Inspire 3,Black/Midnight Zen, Activity Tracker Unisex-Adult, Nero, One Size
  • 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
  • Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0

Specifiche Inspire 3: Schermo: touchscreen a colori | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 6 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS: NO | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: NO | Durata della batteria: fino a 10 giorni

Se cerchi una smartband economica, Inspire 3 potrebbe fare al caso tuo. Il suo obiettivo è quello di essere un tracker di attività super leggero che ti mostra ciò di cui hai bisogno senza intralciarti. E’ un aggiornamento sostanziale rispetto i modelli passati, soprattutto nel reparto display, poiché Fitbit ha aggiunto uno schermo a colori e un’opzione di visualizzazione sempre attiva. Ciò si aggiunge a più metriche di dati, al nuovo rilevamento del livello di ossigeno nel sangue (SpO2), alle nuove notifiche di frequenza cardiaca alta/bassa e al sensore di luce ambientale.

Inspire 3 offre un display touchscreen, senza pulsanti dedicati. Ciò significa che tutte le interazioni avvengono tramite scorrimento e tocco dello schermo stesso. In generale, funziona abbastanza bene. E’ stato realizzato leggermente più sottile rispetto agli anni passati: 11,75 mm contro 12,99 mm su Inspire 2.

Il display ha due opzioni di base: sempre attivo o basato sui gesti. Con sempre acceso, il display rimarrà sempre acceso ma brucerai molta più batteria. Mentre con i gesti, il display si spegne per risparmiare la batteria e si riaccende immediatamente quando alzi il polso. L’unico aspetto negativo della modalità basata sui gesti è che c’è un po’ di ritardo.

Il display ha sia una modalità sleep che una modalità non disturbare che puoi abilitare. Questi fondamentalmente disattivano le notifiche sullo schermo quando desideri più oscurità o silenzio. Tuttavia, a differenza di Charge 5, non puoi programmarli ma devi abilitarli manualmente.

Sul retro trovi la porta di ricarica e il sensore ottico della frequenza cardiaca (HR). Questo sensore misura la frequenza cardiaca sia durante gli allenamenti che 24×7. Inoltre, il cardiofrequenzimetro copre anche altre metriche come le letture Spo2, la frequenza respiratoria, la variabilità della frequenza cardiaca e persino il monitoraggio della temperatura cutanea.

Sul display principale, visualizzi l’ora, la data e una singola metrica, come i passi o la frequenza cardiaca. Sono informazioni a colpo d’occhio e se vuoi approfondimenti, devi andare nell’app Fitbit scaricata sul telefono.

Inspire 3 offre il supporto per l’allenamento di base, il che significa che monitorerà i tuoi allenamenti tra cui frequenza cardiaca, tempo, minuti in Zona attiva, distanza/andatura e una traccia GPS se hai il telefono con te. Questo perchè Inspire 3 non ha il GPS integrato, ma utilizza il Bluetooth per connettersi al telefono e sfruttare il GPS del telefono per le tracce GPS.

Come modalità sportive, tramite l’app sono disponibili 21 diverse modalità per lo sport, ma puoi memorizzarne fino a 6 sport sul dispositivo. Inoltre, se sei utente di piattaforme di terze parti come Strava, il tracker sincronizzerà automaticamente la tua corsa su tali piattaforme.

Infine, vale la pena notare che questa smartband non si connette a sensori di terze parti, né a sensori/cinturini per la frequenza cardiaca. Né può trasmettere la frequenza cardiaca ad altre app/dispositivi.

L’app Fitbit è ottima. E’ una solida combinazione di semplicità e accesso ai dati. Tramite l’app accedi a una vasta gamma di metriche quali l’andamento del sonno, la gestione dello stress, esercizi di inspirazione/espirazione, la frequenza cardiaca a riposo, la frequenza respiratoria, la variabilità della frequenza cardiaca, la temperatura della pelle e la saturazione dell’ossigeno, monitoraggio della salute/ciclo mestruale e molto altro.

Tornando sul dispositivo, ricevi le notifiche da qualsiasi app/messaggio inviato dal tuo smartphone al tuo dispositivo (quindi potrebbero essere SMS, Facebook, Twitter, ecc…), tutti controllati dal tuo smartphone. Hai anche un timer e una funzione di allarme.

Inspire 2

Offerta
Fitbit Inspire 2 Health & Fitness Tracker with a Free 1-Year Fitbit Premium Trial, 24/7 Heart Rate &...
  • DURATA DELLA BATTERIA: Fino a 10 giorni
  • COMPATIBILITÀ: Compatible con iOS 15 & Android OS 9.0

Specifiche Inspire 2: Schermo: touchscreen a colori | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 6 | Monitoraggio della salute femminile: NO | GPS: NO | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: NO | Durata della batteria: fino a 10 giorni

Inspire originale era disponibile in due forme: Inspire e Inspire HR, che includeva un cardiofrequenzimetro per l’analisi cardiovascolare, il monitoraggio della fase del sonno e gli esercizi di respirazione guidata.

Nella seconda generazione l’azienda ha aggiunto la funzione Minuti in Zona Attiva e una durata della batteria più lunga (fino a 10 giorni). Offre un design sottile ed elegante e fa un buon lavoro nel monitoraggio del fitness di base, ma le sue funzionalità sono limitate. Inoltre, lo schermo è piccolo e le notifiche sono scomode da leggere. Misura 37 x 16,8 mm, è piccolo e risulta difficile interagire con questo mentre si è fermi, e lo è ancora di più quando si corre o si pedala. In ogni caso, lo schermo OLED in bianco e nero è nitido e luminoso.

Come dispositivo della salute, include il monitoraggio del sonno e alcuni esercizi di respirazione che possono aiutarti a rilassarti. Mentre, per quanto riguarda le attività, oltre al conteggio dei passi, alla distanza e alle calorie bruciate, avrai anche i Minuti in Zona Attiva, per tenere conto della qualità dei tuoi movimenti, oltre che della quantità. Inoltre, Inspire 2 ti consente di tenere traccia di corsa, ciclismo, nuoto, tapis roulant, pesi e allenamenti a intervalli. I primi due di questi si collegano al GPS del telefono per fornire dati su velocità e distanza, mentre gli altri tengono traccia della frequenza cardiaca, della durata dell’esercizio e di una stima delle calorie bruciate.

Vale la pena acquistarlo? Se desideri un dispositivo con cui interagire regolarmente, probabilmente non fa per te. Ma se cerchi una piccola smartband economica per un tracciamento base, questo potrebbe fare al caso tuo.

  • PRO: design elegante e confortevole, durata della batteria;
  • CONTRO: schermo molto minuscolo, comandi scomodi senza pulsante, costoso rispetto a tracker simili.

Charge 4

Fitbit Charge 4 Special Edition: fitness tracker con GPS integrato, rilevazione del nuoto e fino a 7...
  • DURATA DELLA BATTERIA: Fino a 7
  • COMPATIBILITÀ: Compatible con iOS 15 & Android OS 9.0

Specifiche Charge 4: Schermo: touchscreen monocromatico OLED 100 × 160 retroilluminato | Impermeabilità: fino a 50 metri | Notifiche: SI | Frequenzimetro: SI | Modalità di allenamento: 6 | Monitoraggio della salute femminile: SI | GPS: si | Compatibilità: Android, iOS | Monitoraggio del sonno: SI  | Connettività: Bluetooth | Spazio archiviazione: NO | Assistente vocale: NO | Durata della batteria: fino a 7 giorni | Pagamenti Contactless: Fitbit Pay

Fitbit Charge 4 vanta alcune fantastiche caratteristiche e funzioni che competono anche con gli smartwatch fitness più costosi del marchio. E da febbraio 2021 può vantare anche l’accesso alle misurazioni avanzate dei dati sull’ossigeno nel sangue (SpO2) e al monitoraggio della temperatura cutanea. Inoltre puoi vedere le tendenze di sette giorni per la frequenza respiratoria, la variabilità della frequenza cardiaca e la frequenza cardiaca a riposo nella dashboard delle metriche di salute dell’app.

Con Charge 4 ha fatto il suo ingresso la funzione Minuti in Zona Attiva (AZM), poi implementata anche sugli smartwatch della serie Sense e Versa e sul tracker Inspire 2.

Oltre alle basi come passi, distanza, calorie bruciate, attività oraria, piani saliti, frequenza cardiaca, monitoraggio del nuoto e sonno, la smartband presenta la maggior parte delle funzioni più avanzate di Fitbit, tra cui Cardio Fitness Level, respirazione guidata, promemoria di movimento, riconoscimento automatico dell’esercizio, supporto per modalità di allenamento come corsa, bici, nuoto , tapis roulant, pesi, yoga e allenamento a circuito; monitoraggio della salute femminile, punteggio del sonno, allarmi, timer, calendario e app meteo; e può visualizzare notifiche come ID chiamante, SMS, calendario, WhatsApp e altro.

Charge 4 include anche il GPS integrato e 6 modalità di allenamento compatibili con GPS: corsa, bici, camminata, tapis roulant, allenamento all’aperto e escursione.

Un’altra novità nel Charge 5 sono i controlli Spotify. Non puoi memorizzare musica su questo tracker, come puoi con lo smartwatch Versa 2, ma puoi scegliere l’uscita musicale, riprodurre, riprodurre in ordine casuale e saltare i contenuti, sfogliare playlist e podcast recenti e persino mettere ‘Mi piace’ ai brani. Richiede l’abbonamento Spotify premium.

Charge 4 è dotato di Fitbit Pay per i appagamenti senza contatto, che funziona proprio come Google Pay.

Il tracker viene fornito con cinturino rimovibile di entrambe le dimensioni Small e Large: un cinturino Classic resistente al nuoto realizzato in elastomero e l’edizione speciale nera, che viene fornita con un cinturino Granite Reflective Woven, più un cinturino Black Classic aggiuntivo.

Se vuoi una maggiore personalizzazione, puoi acquistare separatamente un’altro cinturino a tua scelta tra i modelli Sports, Horween Leather, Woven e Classic .

Charge 3

Fitbit Charge 3 special edition with NFC The innovative health and fitness tracker, frost...
  • Compatibile con Apple iOS 12.2 +, sistema operativo Android 7.0 +, Windows 10 versione 1607.0 +
  • Come caratteristica tecnica, la Special Edition è dotata di NFC (pagamento senza contatto tramite FitbitPay). Edizione speciale...

Notifiche | Frequenzimetro | Activity tracker | Impermeabilità: fino a 50 m | Monitoraggio salute femminileCompatibilità: Android, iOS e Windows | Monitoraggio del sonno | Connettività: Bluetooth 4.0 LE , NFC (modello edizione speciale)

Charge 3 è uno dei migliori Fitbit fitness tracker che puoi acquistare. Ha il corpo di una smartband, più larga rispetto il bracciale Inspire HR, ma se stai cercando un dispositivo per i tuoi allenamenti indoor,  questa è un’ottima scelta: offre un monitoraggio del fitness approfondito e uno specifico allenamento per la respirazione.

E’ un bracciale largo 21,59 mm, flessibile e resistente, che ospita il tracker in acciaio inossidabile dotato di un grande display OLED Touchscreen per garantire la leggibilità dei dati e facilitare la navigazione all’interno del menù.

Grazie al sensore per il rilevamento del battito cardiaco, all’accelerometro e all’altimetro, il Charge 3 è in grado di offrire il tracciamento di tutte le tue attività quotidiane (passi, battito cardiaco, calorie bruciate, piani saliti, tempo di attività e di inattività), compresa la funzione SmartTrack, capace di registrare automaticamente le sessioni di allenamento in modo da non doverlo fare manualmente, più 15 modalità di allenamento basate su obiettivi, ideale per attività quali yoga, corsa e nuoto (è resitente all’acqua fino a 50 m).

Non è dotato di GPS integrato, ma ti puoi connettere con il GPS del telefono per visualizzare il percorso fatto e i dati di andatura e di distanza percorsa.

Inoltre, è da evidenziare il suo potente supporto per il monitoraggio del sonno. Grazie alla tecnologia migliorata della frequenza cardiaca può dare un’occhiata al tuo sonno profondo e leggero e monitorare la quantità di sonno REM che stai ricevendo. È necessario un buon bilanciamento di queste fasi per sentirsi riposati, ed è su questo che si concentrano i nuovi dispositivi Fitbit, offrendoti anche la possibilità di confrontare i tuoi dati con quelli di persone della tua stessa età e sesso.

Smartwatch Fitbit per bambini: Ace 2

Fitbit Ace 2, Activity Tracker Unisex Bambino, Blu Notte/Giallo Neon, Taglia unica
  • Monitoraggio dell'attività e del sonno
  • Resistente all'acqua fino a 50 metri

Impermeabilità: IPX7 | Notifiche | Activity tracker | Compatibilità: Android, iOS e Windows | Monitoraggio del sonno | Connettività: Bluetooth 4.0

E per i più piccoli Fitbit ha creato Ace, un indossabile adatto ai bambini, per tenerli sempre attivi e stimolarli.

E’ praticamente un Fitbit Alta HR in piccolo. E’ in grado di tracciare passi, minuti attivi e sonno, e i progressi insieme agli obiettivi personalizzabili e alle statistiche saranno disponibili sia sul display OLED dell’orologio sia nell’app scaricabile sullo smartphone. Al raggiungimento del traguardo i bambini guadagneranno medaglie virtuali oltre ai complimenti e  incoraggiamenti da parte del tracker.

Per quanto riguarda l’app, non si tratta della versione “normale” associata agli orologi per adulti. Ma è dotata di una ‘vista bambino’ tramite la quale i piccoli possono cambiare il quadrante e scegliere il loro preferito. Questa vista è ‘protetta’, ciò significa che può essere attivata e disattivata dall’account dei genitori.

L’orologio è anche impermeabile, resistente all’acqua e sudore. Può essere utilizzato durante la doccia ma non per una nuotata in piscina. Infine, Ace è alimentato da una batteria al litio che dura fino a 5 giorni con una sola ricarica.

Ace è disponibile per l’acquisto sul sito ufficiale di Fitbit.

Fitbit traccia anche il russare e il rumore ambientale

Quando si tratta di monitorare il sonno, Fitbit regna sovrana ed è sempre ben apprezzata per la sua precisione e affidabilità. E nell’ottica di migliorarsi sempre di più, l’azienda ha da poco lanciato un aggiornamento che porterà sui suoi dispositivi indossabili una nuova funzione che permetterà di rilevare i rumori durante la notte, compreso il russare. La nuova funzione è la Snore & Noise Detect. Questa utilizza il microfono integrato negli smartwatch per monitorare i suoni nell’ambiente circostante mentre dormi e la mattina successiva ti mostrerà i risultati.

La brutta notizia è che questa nuova funzione è disponibile solo con la sottoscrizione dell’abbonamento Premium di Fitbit.

Inoltre, per il momento, questo monitoraggio verrà implementato solo sui dispositivi Sense e Versa 3.

In aggiunta, l’azienda ha voluto sottolineare che questa funzione richiede molta energia. Di conseguenza, consiglia di avere almeno il 40% di ricarica nel dispositivo prima di andare a letto.

Come abilitare la funzione russare e rumore

Se ha sottoscritto un Premium di Fitbit, dovresti avere già ricevuto l’aggiornamento alla nuova funzione. Per abilitarla, segui questi semplici passaggi sul tuo dispositivo:

  1. Dalla scheda Oggi, scorri verso il basso e tocca il riquadro Sonno.
  2. Nella nuova schermata, tocca l’icona a forma di ingranaggio.
  3. Dal menù che si apre, attiva Rileva russamento.
  4. Poi segui le istruzioni sullo schermo e indossa l’orologio Fitbit mentre dormi.

Quando l’orologio rileva che stai dormendo, accenderà il microfono e ascolterà periodicamente il russare ogni due minuti circa. Quindi controllerà due cose: quando russi e l’intensità del russare. E la mattina seguente avrai ha disposizione un riepilogo dei risultati notturni all’interno delle statistiche del sonno.

Fitbit classificherà il livello del russare in tre segmenti: da nessuno a lieve (meno del 10 percento del tempo totale in cui hai dormito), moderato (10-40 percento del tempo totale in cui hai dormito) e frequente ( più del 40 percento del tempo totale in cui hai dormito).

Inoltre, mentre dormi, lo smartwatch monitorerà anche il rumore nell’ambiente circostante (e l’eventuale russare del tuo partner) e valuterà l’ambiente da “molto silenzioso” a “molto rumoroso”. Qualora risultasse molto rumoroso, per migliorare la qualità del tuo riposo notturno, dovresti cercare di rendere più silenziosa la tua camera da letto, eliminando i rumori inutili.

Infine, nel caso non volessi sfruttare questa funzione, puoi sempre disattivarla in ogni momento, ed eliminare i dati tracciati. Lo puoi fare andando nella pagina Gestisci i tuoi dati Fitbit da un browser web.

Come Fitbit traccia il battito cardiaco

Il monitoraggio della frequenza cardiaca è una delle funzioni più amate dagli utenti Fitbit. Ma come l’azienda traccia il battito cardiaco?

Fitbit offre una gamma di dispositivi indossabili all’avanguardia, progettati per farti fare jogging, nuotare o qualunque cosa tu voglia fare.

Grazie al cardiofrequenzimetro integrato in dispositivi come Charge 6, Versa 4 e  Sense, sarai in grado monitorare la tua frequenza cardiaca, determinare se stai bruciando calorie ed accedere alle funzioni per il benessere e per il monitoraggio del sonno.

Fitbit utilizza il suo sensore di frequenza cardiaca per:

  1. Monitorare la frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7
  2. Tracciare il battito cardiaco a riposo
  3. Monitorare la frequenza cardiaca media
  4. Ottenere informazioni sul consumo delle calorie
  5. Monitorare l’andamento le fasi del sonno
  6. Tracciare il VO2 Max tramite il punteggio di attività cardio
  7. Calcolare i minuti in zona attiva
  8. Tracciare le mappe di intensità di allenamento
  9. Per inviare le notifiche di frequenza cardiaca alta / bassa
  10. Rilevamento dei segni di fibrillazione atriale (tramite ECG solo su Fitbit Sense)

Per tracciare la frequenza cardiaca, l’azienda utilizza la tecnologia PurePulse ed il sensore ECG per ottenere una maggiore profondità di dettaglio dei dati monitorati.

1. La tecnologia PurePulse

Fitbit utilizza la tecnologia PurePulse basata sulla fotopletismografia per monitorare il battito cardiaco. La fotopletismografia si basa sul principio che il sangue assorbe la luce verde. Quando il cuore batte, il sangue circola nel corpo e il volume del sangue cambia. Più è grande il volume del sangue che circola, più luce verde assorbe.

Di conseguenza, tramite le luci LED verdi che lampeggiano centinaia di volte al secondo sul polso e ai fotodiodi associati, la tecnologia PurePulse di Fitbit è in grado di rilevare le variazioni di volume del sangue nei capillari e quindi a rilevare la quantità di sangue che scorre attraverso il polso. In questo modo il tracker riesce a calcolare i battiti al minuto (BPM).

2. Sensore ECG

Nel nuovo tracker Sense, Fitbit ha aggiunto un sensore ECG per offrire anche letture della frequenza cardiaca di livello medico. Il sensore rileva il tuo ritmo cardiaco per evidenziare eventuali segni di fibrillazione atriale.

Il dispositivo crea e registra un ECG quando esegui una lettura di 30 secondi sul tuo dispositivo Fitbit da polso. Poi l’app Fitbit ECG analizzerà la registrazione e ti mostrerà il risultato sul dispositivo.

Le zone di frequenza cardiaca

Le zone di frequenza cardiaca ti permettono di regolare l’intensità dell’allenamento in base al tempo trascorso in determinate fasi. Quando configuri il tuo account Fitbit, ti verrà assegnata la tua frequenza cardiaca massima, calcolata con con la formula comune di 220 BPM meno la tua età. Da lì, poi, Fitbit stabilisce le tue zone di frequenza cardiaca.

Fitbit identifica tre zone di frequenza cardiaca: picco, cardio e brucia grassi.

  • Zone di picco: è la zona dove si svolge la parte più intensa del tuo allenamento. Questo significa che la tua frequenza cardiaca è superiore all’85% del suo massimo. In genere è la zona utilizzata per sessioni brevi e intense che migliorano le prestazioni e la velocità.
  • Zona cardio: è la zona tra il 70 e l’84% della frequenza cardiaca massima. E’ la zona di esercizio di intensità medio-alta. Di solito puoi sostenerla per circa 30 minuti.
  • Zona bruciagrassi: il battito cardiaco è tra il 50% e il 69% della frequenza cardiaca massima. Questa è una zona di esercizio di intensità da bassa a media. Si chiama Fat Burn Zone perché una percentuale maggiore di calorie viene bruciata dai grassi, ma il tasso di calorie bruciate totale è inferiore.
  • Fuori zona: qualsiasi frequenza cardiaca inferiore al 50% della frequenza cardiaca massima è considerata fuori zona.

Con Fitbit è anche possibile creare una zona personalizzata nel caso volessi monitorare una zona di frequenza cardiaca particolare. Nell’app Fitbit, basta andare nelle impostazioni e scorrere verso il basso fino a “Zone HR” nel tuo account Fitbit e attiva “Zona personalizzata“.

Con l’introduzione delle mappe di intensità dell’allenamento di Fitbit, dopo una sessione di attività all’aperto come la corsa, puoi vedere le diverse zone di frequenza cardiaca raggiunte durante il percorso. Quindi puoi stabilire dove hai lavorato più duramente e dove meno.

La frequenza cardiaca a riposo

Il monitoraggio della frequenza cardiaca non è importante solo mentre ti alleni, ma anche quando sei a riposo. E i tracker di Fitbit sono in grado di fare anche questo.

E’ utile monitorare quante volte che il tuo cuore batte al minuto quando sei fermo e ben riposato perchè è un indicatore del tuo livello di forma fisica in generale.

Fitbit stima la frequenza cardiaca a riposo considerando i dati di quando sei sveglio e di quando dormi. Il che significa che se ti togli il dispositivo prima di andare a letto avrai risultati meno accurati.

Minuti in zona attiva

La nuova metrica di Fitbit si chiama Fitbit Active Zone minutes, disponibile dai modelli Charge 4, Versa 3 e Sense.

L’Organizzazione mondiale della sanità raccomanda 150 minuti di esercizio a settimana o 75 minuti di esercizio intenso. Ecco perché Fitbit ha implementato Active Zone Minutes nei suoi dispositivi. Fitbit utilizza le zone di frequenza cardiaca per assegnare i minuti trascorsi nelle varie zone, legando il tutto ad un obiettivo.

Le tue zone di minuti attivi sono personali. Questo perché sono calcolate dalla tua frequenza cardiaca a riposo e dalla tua FC massima (basata sull’età – 200). Questo permette che il tuo obiettivo sia adattato al tuo livello di forma fisica.

Funzione Relax di Fitbit

La funzione Relax di Fitbit misura i cambiamenti del battito cardiaco per proporti un modello di respirazione personalizzato durante ogni sessione di respirazione guidata.

Puoi scegliere una sessione della durata di due o cinque minuti e tutto ciò che devi fare è seguire il cerchio sullo schermo per inspirare ed espirare.

Come monitorare il battito cardiaco con Fitbit

Prima di iniziare il monitoraggio della tua frequenza cardiaca devi:

  • Controllare di aver installato l’app Fitbit sul tuo dispositivo mobile. Sicuramente l’hai fatto, ma è sempre meglio controllare.
  • Indossare l’orgoglio Fitbit nella maniera corretta.
  • Configurare Fitbit per la lettura della frequenza cardiaca.

Come indossare correttamente l’orologio Fitbit

  1. Per ottenere un buon moniotraggio del battito cardiaco, è necessario che lo smartwatch/fitness tracker aderisca bene al polso. Questo perché la luce che fuoriesce dai lati dell’orologio interrompe il segnale.
  2. Indossa il dispositivo nella giusta posizione. Quando non ti alleni, indossa il dispositivo un dito sotto l’osso del polso. Mentre durante l’allenamento, indossalo leggermente più in alto sul polso per ottenere delle letture più accurate. Questo perché alcuni esercizi fanno muovere il polso frequentemente.
  3. Verifica che il retro dell’orologio tocchi la pelle in ogni momento.

Configurare gli smartwatch Fitbit per la lettura della frequenza cardiaca

Puoi configurare il tuo dispositivo Fitbit per leggere la frequenza cardiaca dall’app o dal sito web.
Dall’app Fitbit:
  • Apri l’app Fitbit sul tuo dispositivo mobile.
  • Clicca sull’icona Account, nell’angolo in alto a sinistra.
  • Scegli il tuo dispositivo dall’elenco.
  • Tocca Monitoraggio della frequenza cardiaca e assicurati che sia impostato su Auto.

Dal sito Web Fitbit:

  • Accedi al tuo pannello fitbit.com.
  • Fai clic sull’icona a forma di ingranaggio nell’angolo in alto a destra, quindi seleziona Impostazioni.
  • Seleziona Dispositivi.
  • In Frequenza cardiaca, fai clic sulla casella a discesa e seleziona Auto.

Dove leggere la tua frequenza cardiaca sugli smartwatch Fitbit

Una volta tracciati i dati relativi alla tua frequenza cardiaca, li puoi visualizzare nell’app Fitbit per smartphone:

  1. Apri l’app Fitbit.
  2. Clicca sull’icona Oggi, nell’angolo in basso a sinistra.
  3. Questo mostrerà la tua frequenza cardiaca corrente e la tua zona di frequenza cardiaca o la frequenza cardiaca a riposo (se non in una zona).

Il sensore per la frequenza cardiaca di Fitbit si trova sia negli smartwatch che nei fitness tracker. Ovviamente, avendo questi dispositivi schermi di dimensione differente, ciò che vedi sul display del dispositivo dipende dal tracker che hai al polso.

In ogni caso, dovresti essere in grado di vedere il tuo attuale BPM sulla schermata principale o scorrendo. Per informazioni dettagliate sull’allenamento o sulla frequenza cardiaca a riposo, invece, devi andare nell’app Fitbit e toccare la sezione Frequenza cardiaca e selezionare il giorno che desideri visualizzare. Lo stesso vale anche per l’app Web Fitbit.

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